07:12 | 02 nov 2025

Salute: sport favorisce un cuore sano, gli uomini hanno bisogno del doppio dell'esercizio

(ClassCnbc News) (CLASS NEWS) Le donne hanno bisogno di fare esercizio fisico la metà del tempo rispetto agli uomini per ottenere effetti benefici per la salute cardiaca. Poche ore di sport a settimana aumentano i rischi per le coronarie
Le donne traggono maggiori benefici dallo sport rispetto agli uomini, soprattutto per quanto riguarda la salute del cuore, hanno scoperto un gruppo di ricercatori cinesi. Le donne che svolgono attività fisica per circa quattro ore alla settimana possono ridurre in media di un terzo il rischio di sviluppare coronaropatia.